Dette vil folk gjøre i friluftslivets år.
2025 står for døren, og syv av ti nordmenn har satt seg som mål å bli mer fysisk aktive. For mange lokker turer i skog og mark mer enn tid på treningssenteret, viser en ny undersøkelse.
En fersk undersøkelse fra Ipsos, gjennomført for Norsk Friluftsliv, avslører at 70 prosent av nordmenn ønsker å være mer aktive i 2025 enn de var i året som har gått. Av disse oppgir hele 73 prosent at de vil gå mer på tur – enten til fots eller på ski. Sammenlignet med lignende tall fra 2020, er det tydelig at friluftslivets appell bare vokser.
Generalsekretær i Norsk Friluftsliv, Bente Lier, er begeistret over utviklingen.
– Det er inspirerende å se at så mange har lyst til å komme seg ut mer. Naturen er gratis, tilgjengelig og byr på noe for alle, sier Lier.
Friluftslivets år skal senke terskelen
I 2025 markeres Friluftslivets år med et bredt spekter av aktiviteter og arrangementer. Målet er å gjøre det enklere for folk å velge naturen som arena for aktivitet og samvær. Den offisielle åpningen skjer 18. januar med «Hele Norge båler», en landsdekkende bålmarkering som strekker seg fra sør til nord.
Lier oppfordrer alle til å delta, uansett erfaring.
– Det finnes et friluftsliv for alle. Året som kommer skal handle om å senke terskelen for å bli med, og kanskje til og med prøve noe nytt. Det kan være så enkelt som å lage middag på bål, ta en kveldstur med hodelykt eller sove ute for første gang, sier hun.
Bente Lier er generalsekretær i Norsk Friluftliv. Foto: Norsk Friluftsliv.
Økt interesse for alle typer friluftsaktiviteter
Undersøkelsen viser også at interessen for friluftsaktiviteter har økt siden 2020. Flere ønsker å løpe eller jogge utendørs, sykle mer, eller prøve høstingsaktiviteter som å plukke bær og sopp. Andelen som vil drive med slike aktiviteter har faktisk mer enn doblet seg siden forrige måling.
I aktivitetskalenderen for Friluftslivets år kan man enkelt finne arrangementer og turer i sitt nærområde, både på nasjonale merkedager og gjennom hele året.
Kvinner og unge i førersetet
Undersøkelsen viser at det særlig er kvinner, unge mellom 18 og 29 år, samt innbyggere i Oslo som ønsker å bli mer aktive. Blant de over 60 år er det hele 85 prosent som drømmer om å gå flere turer i naturen i året som kommer.
Det er likevel én aldersgruppe som skiller seg ut: Blant folk i alderen 30–39 år er det flere som ønsker å trene mer på treningssenter enn å gå turer.
– Uansett hva slags aktivitet folk velger, er det viktigste at de finner noe de liker og klarer å holde på. Hvis man inviterer noen med seg ut, blir det også lettere å komme i gang, sier Lier.
Fakta fra undersøkelsen
- 70 prosent av nordmenn ønsker å være mer fysisk aktive i 2025 enn i 2024.
- 73 prosent foretrekker turer i naturen fremfor trening på senter (50 prosent).
- 85 prosent av personer over 60 år vil gå mer til fots eller på ski.
- Interessen for aktiviteter som sopp- og bærplukking har mer enn doblet seg siden 2020.
Med Friluftslivets år 2025 som inspirasjon, ligger alt til rette for at nordmenn kan nå sine mål om økt aktivitet – og kanskje samtidig oppdage nye gleder i naturen.
